Женские Советы

Перелет во время беременности на разных сроках

Pin
Send
Share
Send
Send


Беременность у каждой женщины проходит с особенностями, строго индивидуальными для той или иной дамы.

Многие девушки ведут активную жизнь, требующую перелетов из одной точки страны в другую.

Но такой перелет для беременных чреват пагубными последствиями в том случае, если женщина грамотно не оценила свое состояние и возможность возникновения опасности.

В каких случаях беременным нельзя летать на самолёте

Можно ли беременным летать на самолете? Ответ на этот вопрос индивидуален для каждой девушки, ожидающей появления на свет своего малыша. Для точного ответа на этот вопрос необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, наблюдающим беременность на протяжении всего срока. Летать нельзя в том случае, если:

• Продолжительность беременности не превышает срок первого триместра, а именно первых 12 недель. В этот период плод только формируется и получает питательные вещества, влияющие на его развитие, от матери. До 12 недель зародыш очень чувствителен к перепадам давления, изменчивости настроения. Поднявшись на большую высоту, может начаться развитие аномалии плода или произойти разрыв плодного пузыря,

• В том случае если девушка имеет сосудистые заболевания (например, вегето-сосудистая дистония, варикозное расширение вен), лететь на самолете, особенно в период беременности, запрещено. Это может привести к ухудшению физического состояния будущей мамы и привести к преждевременным родам даже на маленьком сроке,

• Девушкам на сроке беременности свыше 28 недель летать на самолете также не рекомендуется. В этот период организм женщины готовится к будущим родам, и нарушать этот процесс не стоит. В противном случае перепад давления может привести к преждевременным родам. Но даже в такой ситуации не стоит паниковать – сотрудники борта самолета обучены тому, чтобы оказать помощь в этом случае.

В каких случаях беременным можно летать на самолёте

В каких случаях ответ на вопрос: «Можно ли беременным летать на самолете?» является положительным? Ответ на данный вопрос прост:

• Если девушка полностью здорова, а плод развивается наиболее благоприятным образом. Это главное условие, после которого беременная может спокойно брать билеты на самолет. Отсутствие хронических болезней, способных пагубным образом сказаться на развитии беременности, является гарантом благоприятного полета,

• Летать на самолете лучше всего в период второго триместра, а именно между 13 и 27 неделей беременности. В это время плод полностью сформировался, жизненно важные органы больше не подвергаются особым изменениям, и будущий малыш лишь получает важные для своего развития и полезные вещества от своей матери.

Отрицательные моменты полета на самолете

После того как девушка получила ответ на вопрос: «Можно ли беременным летать на самолете?», необходимо точно узнать то, к чему нужно приготовится во время полета.

1. Затхлый воздух. Беременная девушка должна своевременно получать большое количество свежего воздуха. В самолете такая возможность отсутствует, и чаще всего женщинам приходится дышать несвежим воздухом. Для того чтобы частично решить эту проблему, необходимо бронировать те места, которые находятся ближе к началу, т.к. циркуляция воздуха происходит таким образом – от начала к концу,

2. Отечность ног. Большое количество времени, проведенное в сидячем положении, доставляет дискомфорт любому человеку, не говоря уже о беременных. Нужно быть готовым к тому, что ноги будут сильно затекать. Для того чтобы облегчить полет, необходимо как можно чаще прогуливаться по салону. Не стоит обращать внимание на пытливые взгляды окружающих – в данном случае необходимо заботиться только о своем здоровье и о здоровье будущего ребенка,

3. Резкие перепады давления. Это наиболее серьезная проблема, способная привезти к началу головных болей, тошноты. Справиться с этой проблемой можно при помощи сладкого чая или большого количества чистой воды.

Как правильно подготовиться к полету на самолете при беременности

Можно ли беременным летать на самолете? Можно! Оценив свое состояние и решив, что оно в полном порядке, девушка может начать подготовку к предстоящему полету. Необходимо обратить внимание на следующие вещи и следовать простым советам:

• Одежда должна быть наиболее удобной. Свободные штаны и футболки, не стесняющие движений, прекрасно подойдут для перелета беременной девушки. Внимание стоит обратить на то, чтобы тугие резинки и швы не беспокоили будущую маму. Материалом вещей должны служить натуральные и мягкие ткани. Они должны хорошо пропускать воздух, не иметь в составе синтетических веществ, создающих «парниковый» эффект. С этой задачей прекрасно справиться хлопок – натуральный материал, не вызывающий аллергию и не раздражающий кожу,

• Чаще всего женщины, боящиеся летать, начинают паниковать и выходить из себя. Для беременных излишние переживания могут оказаться неприятными вытекающими последствиями. Для того чтобы справиться с приступами страха, женщина может взять с собой успокоительные вещества. В этом случае необходимо проконсультироваться со своим врачом, который сможет, опираясь на особенности организма беременной, подобрать наиболее подходящее лекарство. Но злоупотреблять успокоительными также не следует,

• Для максимального удобства можно приобрести мягкие подушки, предназначенные специально для полета. Беременные часто страдают болями в спине, поэтому стоит позаботиться о том, чтобы спинной позвоночник получил как можно меньше дискомфорта при помощи ортопедической подушки. Также особое внимание нужно уделить тазу, т.к. во время беременности находится долго в сидячем положении затруднительно и неприятно.

Эти простые советы способны облегчить полет беременной женщины на самолете. Главный выбор – лететь или не лететь – остается исключительно за девушкой. Делая его, необходимо здраво осмыслить свое состояние и взвесить все «за» и «против». Во время перелета нужно сохранять спокойствие и следить за тем, чтобы ноги не отекали слишком сильно. С этим справятся прогулки по салону и легкий массаж конечностей.

Страшилки для беременных или предупреждения?

Когда речь заходит о беременности, то со всех сторон начинают пугать будущую маму рассказами о возможной потере ребенка. Не обошли такие страшилки и авиаперелеты. В народе считают, что в результате перелетов увеличивается число выкидышей, преждевременных родов, рождаются дети с отклонениями в развитии. Кроме того, в самолете отсутствует квалифицированная медицинская помощь, что может привести, в случае возникновения непредвиденной ситуации, к смертельному исходу и для матери, и для ребенка.

В связи с последними событиями перелет во время беременности может закончиться аварией, взрывом, терактом, преждевременными родами в чужой стране, в результате чего ребенок становится иностранцем. Но такие же страшилки вы прочтете не только по поводу авиаперелетов, но и о путешествии на любом виде транспорта (поезде, электричке, автобусе, автомобиле, корабле).

Все-таки беременность – это нормальное состояние женщины, а не болезнь. Сейчас экология совершенно другая, поэтому врачи акцентируют внимание на том, что в наше время стало нормой такое явление, как сохранение беременности. А следовательно, спровоцировать угрозу выкидыша может любой фактор, не только авиаперелет.

Беременность и перелеты на самолете: отчего возникают выкидыши

Давайте рассмотрим каждую страшилку подробнее. Во-первых, угроза выкидыша существует на любом сроке беременности. И вне зависимости от полетов. Самый рискованный период – это первый триместр (до 12 недель), когда угрозу выкидыша провоцируют в первую очередь генетические факторы. Помимо наследственных факторов, выкидыш могут вызвать стрессы, вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики), физические травмы, половой акт.

Следовательно, не самолет вызывает угрозу выкидыша, а внутреннее состояние беременной. Любая женщина, которая лежала на сохранении в больнице, отлично знает, что выкидыш провоцируется повышенным тонусом матки. А тонус можно усилить любыми сильными переживаниями (как радостными, так и негативными), беспокойством, поглаживанием живота, усталостью, физическим перенапряжением.

Дорожные сборы, нервотрепка в аэропорту, страх в самолете, стресс, волнение - и в итоге случаются выкидыши, возникает замершая беременность. Поэтому необходимо исключить по максимуму стрессовые ситуации: не стойте в аэропорту в очереди, проходите ручной досмотр, проконсультируйтесь с врачом по поводу успокоительных средств, выполняйте правила безопасности. Тогда перелет самолетом во время беременности будет наиболее спокойным и безопасным.

И еще: если появится напряжение внизу живота, тянущиеся боли, кровянистые выделения, то необходимо на помощь позвать бортпроводницу, принять положение лежа, чтобы ноги были на высоте, воспользоваться лекарствами, которые порекомендовал врач.

Преждевременные роды

Судя по мировой статистике, в самолетах рождается ежегодно около 7 детей. Часть женщин рожает в полете из-за изменения давления, другая - при приземлении в чужой стране из-за климатических условий. Причины преждевременных родов остаются теми же: страх полета, стресс и особенности перелета.

Каждому пассажиру известно, что в самолете на высоте повышается давление, количество кислорода уменьшается, движения ограничены. Именно эти особенности могут привести к преждевременным родам из-за того, что ребенку не поступает кислород, повышается риск тромбозов, отслойки плаценты, отхождения вод. Малыш чувствует себя некомфортно, начинает сильно стучать в живот, вследствие чего беременная женщина начинает паниковать, и в результате могут начаться роды.

Следовательно, длительный перелет во время беременности может ухудшить состояние женщины. Но не стоит винить только самолеты в преждевременных родах, так как причин для ухудшения может быть множество: генитальные инфекции, истмико-церквикальная недостаточность, отслойка плаценты, многоводие, варикоз, гестоз, многоплодная беременность, крупный плод, неправильное прилежание ребенка, пороки в развитии младенца, физическое и психическое переутомление, стрессы, плохое питание, возраст беременной женщины (до 18 лет и после 40 лет).

Рождение детей с отклонениями в развитии

Влияние перелетов на беременность и развитие у плода врожденных пороков врачами не выявлено. Однако среди беременных ходят истории о том, как женщины рожают в самолетах детей с отклонениями в развитии. Их обоснование сводится к якобы повышенному уровню радиации в салоне. Однако отклонения в развитии за один полет не могут появиться у ребенка. Дело в том, что врожденные пороки формируются в первом триместре беременности из-за наследственных и приобретенных факторов.

В первом случае речь идет о наследственных заболеваниях (мутации, грыжи, незаращение верхней губы или неба, порок сердца, полидактилия и т. д.), во втором имеется в виду неправильный образ жизни (алкоголь, наркотики, никотин, прием лекарственных препаратов без врача), работа с химическими веществами и радиацией, ионизирующее излучение.

На высоте 10 километров уровень радиации составляет до 200 мкР/ч, что в десятки раз выше, чем на земле. Однако не забывайте, что обшивка самолета поглощает большую часть облучения, и в салон доходит в 5 раз меньше радиоактивных частиц. Это количество совершенно безопасно, так как за год полетов можно набрать всего полрентгена.

Фактически пилотам, чтобы набрать опасную дозу (1,5 рентгена), необходимо за год налетать 700 часов. Обычные граждане столько авиаперелетов позволить себе не могут. Но не забывайте, что стюардессам в положении уже запрещают перелет на 12 неделе беременности, а в некоторых авиакомпаниях сразу переводят их на наземную работу.

О квалификации бортпроводников

Отсутствие своевременной медицинской помощи может привести к летальному исходу. Пассажиры акцентируют внимание беременных на том, что не во всех самолетах есть бортпроводники с акушерскими знаниями. В наше время это верное предупреждение, но если будущая мама собирается в полет, то обо всех тонкостях должна поинтересоваться заранее и выбрать наиболее надежную авиакомпанию.

В солидных самолетах есть хотя бы один бортпроводник с минимальными акушерскими знаниями, то есть при осложнении родов он может не оказать соответствующую помощь. Однако не все сотрудники имеют опыт, могут растеряться при родах. Еще в советское время заслуженный акушер-гинеколог В. Н. Серов подчеркивал, что рождение новорожденного в самолете и других экстремальных условиях чревато осложнениями для ребенка и роженицы.

Во-первых, беременная женщина не сосредоточена на родовой деятельности. Во-вторых, отсутствуют условия для родов (обычно просят пассажиров освободить первые места). В-третьих, повышается риск заболеваний у новорожденного из-за нарушения санитарно-гигиенических норм. И в-четвертых, пассажиры и сотрудники самолета также испытывают огромный стресс. Поэтому перелеты на поздних сроках беременности женщинам запрещают и врачи, и авиакомпании.

Авиакатастрофы, теракты. Рождение иностранца

Об авиакатастрофах и терактах вести разговор нерационально. Эти явления присущи любому виду транспорта, и даже пешеходы попадают в аварии чаще, чем случаются авиакатастрофы. Основными причинами авиакрушений являются погодные условия (туман, сильные осадки, горная местность), неисправные приборы, человеческий фактор (ошибки в пилотировании). В любом случае мировая статистика гласит, что на 1,2 млн случаев полетов случается одна авиакатастрофа. Так что самолет является наиболее безопасным транспортом на сегодняшний день.

Теперь поговорим о страшилках, касающихся рождения ребенка в чужой стране, власти которой не отдают его матери. Взяты эти мифы из телевизионных передач, где женщины в положении летали на больших сроках. Поэтому многие российские и зарубежные авиакомпании перелет на 7 месяце беременности допускают только при полном комплекте документов и наличии врача.

Что касается рождения ребенка в другой стране, то по закону его регистрация происходит по месту жительства родителей или в ЗАГСе, находящемся поблизости. Но даже в этом случае местом жительства указывается адрес родителей, а к документу прикладывается выписка из больницы.

Бюрократические проблемы у беременной женщины могут возникнуть из-за отсутствия документов (обменной карты, дородового сертификата, справки от гинеколога). Однако большинство зарубежных авиакомпаний заботятся о своей репутации и стараются быстро и мирно разрешить все неурядицы.

Основные правила полетов для беременных

Планируя перелет во время беременности, следует учитывать, что у каждой авиакомпании существует по этому поводу ряд правил. Стандартно у будущей мамы потребуют справку от гинеколога о сроке беременности и разрешении на полет (срок не более 7 дней), а также обменную карту.

При отсутствии данных документов беременная женщина должна получить допуск у гинеколога, находящегося в аэропорту, и написать документ о снятии претензий к авиакомпании в случае возникновения непредвиденных ситуаций (роды, выкидыш, ухудшение состояния ребенка или мамы).

Многие авиакомпании отказывают беременным в перелете. Чаще перелет на 34 неделе беременности становится возможным при наличии обязательных документов и сопровождающего врача-акушера. Российский аэрофлот позволяет авиаперелеты, когда еще остается 4 недели до срока родов.

Обратите внимание, что беременная женщина имеет право не стоять в очереди при регистрации, не проходить через таможенные рамки, а пройти ручной досмотр. Лучше всего просите места у прохода в бизнес-классе или первом ряду, ближе к выходу. Во-первых, там можно вытянуть ноги, во-вторых, ближе к туалету, в-третьих, вы никому не мешаете при частых передвижениях, в-четвертых, кислород поступает с головной части самолета в хвостовой отсек.

На каком сроке нежелательно летать?

Помните, что перелет в первом триместре беременности нежелателен из-за риска угрозы выкидыша. Дело в том, что в этот период происходит гормональная перестройка организма женщины. Ей и так плохо из-за токсикоза, изжоги, болей, постоянной смены настроения, скачков давления, а тут придется лететь в самолете, где недостаточно кислорода, повышается атмосферное давление, сухой воздух и нет возможности свободно передвигаться.

Оптимален перелет во втором триместре беременности, когда будущая мама чувствует себя хорошо. Здесь врачи акцентируют момент на том, что летать можно тем беременным, которые уже летали ранее, не испытывали страха самолетов, и весь первый триместр у которых прошел без осложнений. В остальных случаях лучше воздержаться от авиаперелетов.

В третьем триместре также гинекологи запрещают летать, чтобы исключить риск преждевременных родов. Авиакомпании также с 34-36 недели беременную женщину на борт самолета не пускают без сопровождения врача-акушера. Увы, но рождение ребенка для экипажа и пассажиров становится огромным стрессом, а для мамы и малыша - очень рискованным мероприятием.

Перелеты во время беременности: отзывы мам в положении на разных строках

В последнее время все больше появляется беременных, которые любят вести активный образ жизни и хотят родить в необычном месте. Именно поэтому многие женщины скрывают свое положение на последних сроках, чтобы пробраться в самолет. Проанализируем подробнее состояние беременной и ребенка в полете по отзывам бывалых путешественниц.

Большинство женщин перенесли перелет на первой неделе беременности, не догадываясь о своем пикантном положении. Большая часть печальных историй с выкидышами происходит на 6-12 неделе, когда начинается активная гормональная перестройка в женском организме.

Будущие мамы, которые летали во втором триместре, не замечали каких-либо негативных последствий для своего здоровья или малыша. Женщины, летающие в третьем триместре, рассказывают о разных ситуациях: о прекрасном отдыхе и самочувствии, о благополучных преждевременных родах, но и об осложнениях и неприятностях.

Женщины, которые перенесли перелет на 10 неделе беременности, а также 24-26, 34-36 неделях, рекомендуют воздержаться от авиаперелетов в первом и третьем триместре и всегда выполнять правила безопасности.

Правила безопасности во время перелета:

  1. Заказывайте билет у прохода в первых рядах или бизнес-классе.
  2. Уточняйте информацию о правилах для беременной в авиакомпании заранее.
  3. Приготовьте справку от гинеколога о сроке беременности и разрешение на полет, обменную карту заранее (в аэропорту могут не посмотреть, а в чужой стране могут потребовать). Перелет в первом триместре беременности может пройти без справки от врача, но тогда не сможете воспользоваться привилегиями беременной.
  4. Уточняйте заранее, какие условия перелета в чужой стране существуют для беременных на момент срока вылета (на поздних сроках женщину могут не выпустить из страны).
  5. По возможности не проходите таможенные рамки, а просите ручной досмотр.
  6. Просите о возможности пройти регистрацию при посадке вне очереди.
  7. Просите бортпроводника перевести вам в бизнес-класс при наличие свободных мест.
  8. Каждые полчаса ходите по салону.
  9. Не стесняйтесь ходить в туалет.
  10. Чтобы освежиться, брызгайтесь термальной водой, умывайтесь, вытирайтесь освежающими салфетками, увлажняйте кожу рук и лица кремом.
  11. Если укачивает, сосите леденцы с мятой без сахара или надевайте специальные браслеты от укачивания.
  12. Наденьте чулки от варикоза, даже если у вас нет к нему предрасположенности.
  13. Надевайте свободную одежду без резинок.
  14. Ремень безопасности застегивайте под животом.
  15. Если необходим кислород, то просите у бортпроводника маску или балончик.
  16. Пейте больше воды без газа, зеленый чай.
  17. Если не переносите самолетную еду, возьмите свою.
  18. Ничего не ешьте до поездки из продуктов, вызывающих газообразование.
  19. Чтобы не болела шея и поясница, подложите подушку или валик из одеяла. Кстати, не во всех самолетах выдают плед.
  20. Длительный перелет во время беременности нежелателен (максимум 4 часа), поэтому заранее выбирайте отдых в ближайшей стране.
  21. Чтобы отвлечься от суеты, наденьте маску для сна.
  22. Чтобы скоротать время, читайте книжку или слушайте любимую музыку.
  23. Старайтесь не переживать, положите руку на живот. Если ребенок начинает толкаться, то не паникуйте: пройдитесь по салону, освежитесь, выпейте воды, дышите глубоко и ровно, чтобы обеспечить доступ кислорода.
  24. Из лекарств беременные берут спрей для носа «Аква Марис», глазные капли, свечи «Папаверин», таблетки «Нош-па», «Магне В6», средство при угрозе выкидыша при появлении мазков. Список лекарств уточняйте у врача.
  25. Перед поездкой пройдите УЗИ, чтобы точно исключить какие-либо осложнения в развитии плода.
  26. Обязательно имейте адрес ближайшей больницы той страны, где будете отдыхать (роддом, больница для недоношенных).
  27. Заранее узнайте у врача, что нужно делать при появлении симптомов угрозы выкидыша, преждевременных родов, плохого самочувствия.
  28. Обязательно пройдите обследование у врача после приземления в аэропорту или в ближайшей больнице.

Заключение

Как видите, беременность и перелеты на самолете несовместимы для женщин, у которых есть противопоказания: угроза выкидыша, анемия, сахарный диабет, врожденный порок сердца, астма, многоводье, многоплодная беременность, низкое прилежание плода, крупный плод, аномалии плаценты, беременность, наступившая через ЭКО, гипертония, токсикоз, шов от кесарева сечения, хронические заболевания, пороки у плода.

Если беременность проходит у женщины на всех сроках беременности без осложнений, но она ни разу не летала на самолетах, то лучше воздержаться от перелетов. У большинства людей первый полет сопровождается неимоверным стрессом, страхом, беспокойством и скачками давления.

Таким образом, полет во время беременности не запрещен, если женщина чувствует себя отлично, не имеет никаких противопоказаний и осложнений, переносит авиаперелеты. Помните, что будущая мать в ответе за свое чадо. Перелет и смена климатических условий могут стать новым стрессом для беременной женщины и ребенка, что может обернуться печальными последствиями.

Стоит ли летать беременным?

Чтобы разобраться, насколько вредны полеты на большой высоте для беременной женщины и будущего малыша, надо классифицировать опасности, подстерегающие их на борту самолета.

Космические лучи и солнечная активность несут в себе радиоактивные частицы, которые задерживает атмосфера Земли. Но чем выше от поверхности моря находится человек, тем сильнее радиация.

На высоте десяти тысяч метров (высота полета) интенсивность облучения в десятки раз выше, чем на поверхности Земли.

Для обычных людей, совершающих один или несколько полетов в год, сила облучения ничтожна, а летчики и стюардессы подвергаются среднему уровню облучения, достигающего 50 миллизивертов в год.

Проникающая способность ионизирующего облучения очень высокая, поэтому воздействию подвергается не только материнский организм, но и ребенок.

Именно в первом триместре влияние радиации на плод выражается максимально сильно.

В первый месяц после зачатия эмбрион может погибнуть, подвергаясь влиянию радиации, в последующие – возрастает риск формирования у малыша различных отклонений.

Но, согласно статистике, именно у женщин подобных профессий очень высок процент выкидышей на ранних сроках или замерших беременностей.

Связано это с тем, что радиоактивное излучение вызывает гибель плодного яйца еще до того момента, как женщина узнает о беременности.

Перепад давления

Резкий скачок давления при посадке или взлете вызывает спазм сосудов, который может быть опасен для женщин, находящихся на последних месяцах беременности. Это опасно разрывом плодного пузыря или отслойкой плаценты.

Если женщина вынуждена лететь самолетом в третьем триместре, то желательно пройти УЗИ шейки матки, для определения ее длины.

Шейка более пятнадцати миллиметров длиной, указывает на невысокую вероятность преждевременных родов.

Полеты в третьем триместре могут спровоцировать преждевременные роды еще и эмоциональным настроем: выброс гормонов стресса может послужить толчком к началу родов.

Будущая мать, принимая решение о целесообразности полета, должна знать, на борту самолета нет оборудования для реанимации новорожденных, нет квалифицированных врачей.

Нехватка кислорода

Некоторая гипоксия, испытываемая беременной во время полета, опасна только для тех женщин, которые страдают от тяжелой анемии.

Если же беременная здорова, то ее организм легко компенсирует небольшую нехватку кислорода, и плод не пострадает.

Сухость воздуха в салоне тоже не несет какой-то угрозы беременной женщине, ее можно восполнить простой минеральной водой.

Тромбоз глубоких вен

При склонности к тромбозам, имеющемся в анамнезе тромбофлебите или наследственной предрасположенности, желательно на любом сроке беременности принимать меры, рекомендованные всем пассажирам, входящим в группу риска:

  • надевать во время полета компрессионные чулки,
  • периодически вставать и ходить по салону,
  • избегать приема алкоголя и кофе,
  • пить больше минеральной или обычной воды,
  • делать зарядку для нижних конечностей.

При дополнительных факторах риска, таких как большой вес, многоплодная беременность, тромбофилия, беременным рекомендуется проводить медикаментозную профилактику препаратами, назначенными врачом.

Сроки беременности: когда лучше летать

Согласно тому, что полет на самолете несет в себе множество факторов риска для беременности, то на всем сроке вынашивания малыша лучше воздержаться от перелетов.

Но если возникает неотложная необходимость, то лучше всего совершить перелет во втором триместре.

Это объясняется тем, что организм матери лучше переносит высокие нагрузки во время полета, а плод защищен плацентой от большинства негативных факторов.

Первый триместр опасен гибелью зародыша при воздействии радиации, либо сбоем в нормальном формировании плода.

Третий триместр опасен преждевременными родами или различными непредсказуемыми акушерскими осложнениями.

Требования авиакомпаний в отношении беременных

Планируя перелет, беременная женщина должна знать, что различные авиакомпании имеют особые требования к нахождению у них на борту будущей матери.

На сроках, когда живот не видно, женщина может летать совершенно спокойно, в третьем триместре беременности для посадки на борт ей могут понадобится сертификат или справка от врача.

Отечественные авиакомпании обычно не отказывают в перелете беременным женщинам на любом сроке, при предъявлении справки от врача о нормально протекающей беременности и отсутствии противопоказаний.

Медицинские противопоказания

Прямым противопоказанием к полету является только беременность свыше тридцати шести недель, так как высока вероятность преждевременных родов.

Но существуют медицинские противопоказания, согласно которым беременная не может совершать перелеты в случае:

наличия в анамнезе преждевременных родов, выкидышей или самопроизвольных абортов,

угрозе прерывания беременности,

многоплодная беременность на поздних сроках,

тромбоэмболия или склонность к возникновению этого заболевания,

кардиопатия или сердечная недостаточность,

Любое из этих заболеваний угрожает здоровью матери и сохранению нормальной беременности, поэтому не стоит пытаться обманным путем проникнуть на борт самолета, ведь противопоказания обусловлены реальной угрозой для здоровья и жизни.

Советы и рекомендации врачей

Для этого необходимо:

    по возможности, приобрести билет в бизнес-класс, так как в эконом классе очень узкое расстояние между сиденьями, нет возможности вытянуть ноги,

попросить дать место ближе к проходу, так как придется часто вставать, желательно в первом ряду кресел, там больше места и воздуха, ведь подача кислорода производится от носа самолета,

в самолет надо взять специальную надувную подушечку под спину, облегчающую долгое вынужденное сиденье, а также теплые, мягкие носки или удобную обувь. Дорожные туфли во время полета лучше всего снять,

за несколько дней до путешествия можно начать прием специальных успокоительных на растительной основе, которые разрешены беременным. Волнение и стресс от перелета будут ощущаться намного меньше,

  • в самолете не стоит налегать на предложенный обед, так как чаще всего пища содержит слишком много соли и консервантов. Лучше съесть что-нибудь легкое, и больше пить воды.
  • Не следует стесняться обращаться к стюардессе по любому поводу, но если беременная находится на сроке, когда живот уже явственно видно, стюардессы сами будут предлагать помощь.

    Беременность – важный период для женщины, и все девять месяцев она оберегает малыша от различных внешних угроз.

    Полеты на самолете представляют потенциальную опасность для малыша, так как он может пострадать от воздействия радиации на любом сроке беременности.

    Именно ионизирующее излучение способно привести к тому, что у детей дошкольного возраста выявляются онкологические заболевания.

    Но так как это всего лишь один из факторов риска, то при острой необходимости беременной женщине совершать перелет можно, но не желательно.

    Путешествия во время беременности — «Беременность неделя за неделей»

    Беременность и отпуск: улетная информация.

    Опасны ли перелеты во время беременности, на каком месяце лучше организовать путешествие, правила "перевозки" живота, и прочие полезные ответы на тревожные вопросы.

    Беременность окутана множеством разных предрассудков. Бабушка говорит, что нельзя стричься, мама — что нельзя заранее покупать приданое малышу, тысячи ерундовых наставлений мы отвергаем и продолжаем вести свою обычную насыщенную жизнь, продолжаем работать, ходить в салоны красоты и путешествовать. Но все ли путешествия подходят беременным? Больше всего сомнений вызывает самолет. Опасности перелетов — это бабушкины предрассудки или угроза действительно существует? Врачи не пришли к единому мнению насчет перелетов: большинство аккуратно выразится, что это для беременных "нежелательный риск".

    3. Застой крови, венозная болезнь и тромбоэмболические осложнения

    Образование тромбоза, то есть сгустка крови в венах ног — это, пожалуй, самая серьезная опасность, которой подвергают себя беременные женщины, сидя неподвижно во время длительных перелетов. Врачи мрачно сообщают, что риск развития глубокого венозного тромбоза у беременных в 5 раз превышает риск развития его у небеременных женщин приблизительно того же возраста.

    Беременность сама по себе является фактором риска венозной тромбоэмболии, а длительное сидение в кресле эконом-класса ситуацию явно не улучшает. Поэтому нужно соблюдать нехитрые рекомендации: использовать компрессионные чулки, чаще пить воду в полете, отказаться от кофеиносодержащих напитков и хотя бы 10 минут в час неспешно прогуливаться по салону самолета.

    4. Возможное воздействие радиации

    Космическое радиоактивное излучение — вовсе не миф. Правда, в основном его изучают в таких институтах как NASA в связи с опасностью облучения космонавтов.

    Пока мы проживаем где-то в районе уровня моря, под толстым слоем атмосферы (она служит естественным барьером для излучения), то ежегодно получаем дозу радиации равную двум рентгеновским снимкам. Это считается безопасным.

    Однако на высоте, где парят современные воздушные суда, не ставящие своей целью покорение космоса, защитный слой атмосферы значительно ниже, чем на земле. Еще в начале 90-х годов Федеральное управление Авиации США выпустило бумагу с признанием, что пилоты самолетов за год облучаются практически так же, как на объектах с повышенной радиационной опасностью.

    А тем беременным, которые не работают пилотами авиалайнеров, паниковать все же не стоит. Исследователи полагают, что нечастые перелеты не оказывают негативного влияния на плод. К примеру, во время трансатлантического перелета (который длится не менее 7 часов) человек облучается в 2,5 раз меньше, чем при рентгене грудной клетки.

    Что касается облучения, которое всегда страшно получить, проходя сквозь рамки металлоискателей в аэропорту, то тут и вовсе не стоит нервничать. Сотрудники аэропортов уверяют, что в основе работы рамок — лишь слабое магнитное поле.

    Сроки беременности: когда лучше всего лететь

    Самым благоприятным временем для перелета является второй триместр, с 14 по 28 неделю беременности. В первом триместре существует риск выкидыша, основные органы ребенка еще не сформировались, а пассажирку, скорее всего, будут мучить неприятные симптомы токсикоза. В третьем триместре велика опасность преждевременных родов, кроме того, из-за размеров живота беременной может быть просто неудобно в тесном кресле самолета.

    Однако главным руководством к принятию решения об отпуске в дальних краях должно все же стать мнение вашего гинеколога, ведь именно он знает обо всех осложнениях именно вашей беременности и осведомлен о возможных проблемах. Во время посещения своего врача стоит взять справку с указанием срока беременности, приблизительной даты родов, а также лаконичным сообщением "такая-то противопоказаний к полету не имеет". Перед этим гинеколог может попросить сдать дополнительный анализ или сходить на УЗИ, чтобы окончательно развеять тревоги.

    А у Королевской Коллегии акушеров-гинекологов Великобритании абсолютными противопоказаниями для перелета считают предлежание плаценты, преэклампсию, анемию тяжелой степени. К относительным противопоказаниям относят риск преждевременных родов и преждевременной отслойки нормально расположенной плаценты, анемию средней степени тяжести, низкую плацентацию (с 20 недель гестации), наличие кровянистых выделений из половых путей при любом сроке беременности, проведение инвазивных процедур, многоплодную беременность (после 24 недель), и неправильное положение плода во второй половине III триместра).

    Острая гипоксия (нехватка кислорода)

    Концентрация молекул кислорода в салоне самолёта существенно снижена. За счёт этого возникает гипоксия (кислородная недостаточность), которая может привести к ухудшению самочувствия женщины или недостаточному снабжению кислородом органов и тканей плода. Такое состояние чревато нарушением мозгового кровообращения, которое может привести к самым тяжёлым последствиям: синдрому Дауна и другим патологиям.

    Учёные из Швейцарии выяснили, что незначительное кислородное голодание не оказывает большого влияния на здоровье женщины, течение беременности и состояние плода. Стоит учитывать, что это относится исключительно к здоровым женщинам, чья беременность протекает без угроз выкидыша или других осложнений. Всем остальным следует отказаться от длительных перелётов до окончания беременности.

    Нарушение кровообращения (застой крови)

    Беременным с венозной болезнью в анамнезе стоит воздержаться от полётов, если их длительность превышает 4 часа. Женщинам, входящим в группу риска по возникновению тромбоэмболии, рекомендуется получить консультацию не только наблюдающего акушера-гинеколога, но и опытного флеболога (врача, специализирующегося на заболеваниях вен), имеющего достаточный опыт ведения беременных пациенток.

    Грамотный врач сможет оценить состояние женщины и дать необходимые рекомендации по профилактике тромбоза нижних конечностей.

    Стандартные рекомендации беременным женщинам, страдающим венозной болезнью (или предрасположенным к образованию тромбов):

    • На время перелёта отказаться от чая, кофе и других напитков, содержащих кофеин, а также газированной воды. Пить можно только чистую воду (не менее 100 мл каждые 30 минут).
    • Делать гимнастику для ног (вытягивать, совершать круговые движения и т.д.) каждые 20-30 минут. По возможности каждый час прохаживаться по салону в течение нескольких минут.
    • На весь период перелёта использовать компрессионное бельё (чулки или колготки). Степень компрессии должен подобрать врач.

    Скачки давления

    Даже полностью здоровые люди могут плохо переносить перепады кровяного давления. Как правило, показатели тонометра повышаются на несколько делений во время посадки, взлёта и попадания самолёта в зону турбулентности.

    У беременных женщин подобное состояние характеризуется определёнными симптомами, среди которых:

    Имеющиеся отёки могут значительно ухудшить ситуацию. Самый печальный результат – преждевременные роды.

    Когда можно летать беременным?

    Если беременность протекает и развивается нормально, какие-либо осложнения отсутствуют, женщина вполне может использовать воздушный вид транспорта для перемещения.

    Оптимальный период для авиапутешествий – второй триместр беременности (14-28 недель).

    В это время будущая мама чувствует себя достаточно хорошо, чтобы перенести полёт без последствий. К тому же, животик на этом сроке ещё не очень большой, что позволяет путешествовать максимально комфортно.

    В первом триместре женщину могут мучить проявления токсикоза, а на поздних сроках (после 32 недель) повышается риск преждевременных родов. По этим причинам беременным не рекомендуется летать на самолётах в указанные периоды.

    Что говорят авиакомпании (требования)?

    Перед покупкой билета следует посетить сайт авиакомпании и ознакомиться с правилами перевозки беременных женщин, так как в разных организациях существуют свои требования, предъявляемые к пассажиркам «в интересном положении».

    Беременные пассажирки допускаются на борт воздушного судна на любом сроке гестации. Исключение составляют те женщины, роды у которых должны произойти в течение 4 недель с даты, указанной в приобретённом билете.

    Перед посадкой женщине необходимо будет представить справку от врача, в которой обязательно будет присутствовать заключение наблюдающего гинеколога о том, что полёт не противопоказан. Срок давности такого документа – не более недели.

    Данная авиакомпания, напротив, не допускает до посадки на борт женщин, у которых вот-вот (в течение 4 недель) должны произойти роды, а также, если есть риск или угроза раннего родоразрешения (определяется врачом). Иными словами, женщины со сроком гестации более 36 недель (или 32 недель в случаях многоплодной беременности) не смогут воспользоваться услугами данной организации.

    При посадке женщина должна иметь при себе справку от врача с указанием предполагаемого срока родов, а также обменную карту с заключением о самочувствии пациентки и возможности осуществления авиаперелётов.

    Самый лояльный по отношению к беременным женщинам авиаперевозчик. Для посадки на борт самолёта указанной компании не потребуется никаких справок и бумаг. Тем не менее, стоит понимать, что, приняв решение о перелёте, женщина полностью отвечает за своё здоровье и состояние своего малыша.

    По этой причине лучше не рисковать – всем женщинам на любом сроке беременности рекомендуется посетить гинеколога для консультации о возможности полёта в конкретном случае (с учётом имеющихся противопоказаний и ограничений по состоянию здоровья).

    Когда нельзя лететь на самолёте?

    Противопоказания для перелёта определяются в каждом конкретном случае индивидуально. Однако, есть абсолютные ограничения для путешествий беременных женщин таким способом. К ним относятся:

    • венозная болезнь,
    • тромбофлебит, тромбоэмболия,
    • артериальная гипертензия, осложнённая отёками,
    • патологии сердца,
    • диагностированная хроническая гипоксия плода,
    • многоплодная беременность (срок более 32 недель),
    • угроза преждевременных родов,
    • предлежание плаценты,
    • открытые маточные кровотечения любой этиологии,
    • анемия,
    • поздний срок (более 36 недель).

    Важно! Не рекомендуется летать на самолёте сразу после родов ( в течение 7 дней), так как в этот период существует высокая вероятность возникновения сильного кровотечения.

    10 правил удачного полёта

    Чтобы путешествие прошло максимально комфортно, следует соблюдать простые рекомендации (актуальны для любого срока беременности).

    1. Самое основное правило – обменная карта всегда должна быть при себе, даже если этого не требуют правила авиакомпании.

    Также полезно проследить, чтобы в документе были указаны номера минимум двух ближайших родственников (для женщин, которые летят одни).

    1. Особенно ответственно стоит отнестись к выбору посадочного места.

    Оно не должно располагаться рядом с иллюминатором, так как женщине просто необходимо периодически совершать небольшие прогулки по салону. Если приобретается билет эконом-класса, стоит выбирать исключительно первый ряд, чтобы была возможность вытянуть ноги вперёд. Это позволит избежать застоя крови и усиления отёков в ногах.

    1. При путешествии бизнес-классом рекомендуется захватить с собой несколько подушек.

    Отличным вариантом станет подушка для беременных. Подобные аксессуары помогут разгрузить поясницу и комфортно поспать.

    1. Одежда для нахождения в салоне должна быть удобной, желательно из хлопковой или льняной ткани.

    Не допускается использование джинсов и других грубых тканей, которые не дают коже дышать и стесняют движения. Льняные вещи, к тому же, обеспечат хорошую вентиляцию, в результате чего женщина не будет потеть и испытывать связанный с этим дискомфорт.

    1. Некоторые женщины не пристёгивают ремень безопасности.

    Это неправильно, так как при попадании в зону турбулентности самолёт может сильно трясти или покачивать из стороны в сторону. Чтобы избежать давления на плод, пропускать устройство безопасности стоит под животом.

    1. Если женщина путешествует на раннем сроке беременности, проявления токсикоза могут усилиться во время полёта.

    Мятные конфетки, яблоки, орехи помогут устранить приступ тошноты и предупредить рвоту.

    1. Беременным женщинам во время полёта рекомендуется снять обувь – так ногам будет значительно легче, так как кровоснабжение не будет затрудняться тесными кроссовками или туфлями.
    2. Морская вода в формате спрея (например, «Аквалор» или «Аквамарис») помогут восстановить нормальный уровень увлажнённости слизистой носа и облегчить дыхание.
    3. При сильном волнении или страхе перед полётами не лишним будет захватить с собой успокоительное средство (после консультации с врачом), которое можно принять, находясь в здании аэропорта.
    4. Если женщине требуется постоянный приём лекарственных препаратов, следует взять их с собой, не забыв получить заключение врача о необходимости их применения (чтобы у сотрудников аэропорта не возникло лишних вопросов).

    Путешествовать на самолётах можно и во время беременности, однако, следует помнить, что полёты не противопоказаны только здоровым женщинам, беременность которых протекает без каких-либо осложнений.

    При наличии патологий или угрозы преждевременных родов перелёт следует отложить. В любом случае, решение должно приниматься исключительно лечащим врачом, так как на кону, возможно, жизнь будущего человечка.

    Перелет во время беременности

    Авиаперелеты во время беременности, на любом сроке гестации вплоть до самых родов, в подавляющем большинстве случаев безопасны и не наносят сколько-нибудь значимого вреда как самой женщине, так и плоду. Единственными противопоказаниями к авиаперелетам при беременности являются угрозы выкидыша или преждевременных родов, отслойка плаценты, гестозы, кровотечения, анемия III степени, преэклампсия и обострение имеющихся хронических заболеваний. При отсутствии данных противопоказаний беременная женщина может беспрепятственно летать на самолете на любом сроке. Поэтому если беременность протекает нормально, а женщина чувствует себя хорошо, то она вполне может летать на современных самолетах без какого-либо вреда для себя и будущего ребенка.

    В общем, степень безопасности авиаперелета для каждой конкретной беременной женщины зависит от состояния ее здоровья. То есть, по сути, безопасность перелета при беременности такая же, как и для этой же, но не беременной женщины.

    Известные в настоящее время потенциальные опасности и возможные негативные воздействия авиаперелетов на организм человека касаются не столько роста и развития плода в утробе матери, сколько любого взрослого или ребенка, предпринимающего путешествие на воздушном судне. Это означает, что все риски и опасности авиаперелетов для беременных женщин точно такие же, как и для небеременных представительниц прекрасного пола, мужчин и детей. Так, главными рисками авиаперелетов считается "синдром путешественников экономического класса", повышение риска тромбоэмболии, пересушивание слизистых оболочек ЛОР-органов, заражение инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем, из-за скопления большого количества людей в салоне самолета и т.д.

    Однако все имеющиеся относительные риски авиаперелетов можно снизить практически до нуля, выполняя несложные правила поведения на протяжении всего полета, которые мы рассмотрим отдельно.

    Таким образом, можно сделать вывод, что здоровая женщина, беременность которой протекает нормально (без осложнений), может спокойно летать на самолете, выполняя простые правила, направленные на минимизацию рисков, тогда, когда это необходимо, поскольку авиаперелет для нее и будущего ребенка безопасен. Если же у женщины имеются какие-либо осложнения беременности, то сначала следует их устранить, после чего по достижении стойкого улучшения можно совершать авиаперелеты, также выполняя простые правила, минимизирующие риски и негативное влияние полета на самолете.

    Противопоказания перелета при беременности

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют беременным женщинам отказываться от авиаперелетов при наличии у них следующих состояний или заболеваний:

    • Одноплодная беременность более 36 недель,
    • Многоплодная беременность более 32 недель,
    • Первые семь дней после родов,
    • Осложненное течение беременности (например, угроза выкидыша, гестозы, сильный токсикоз и др.).

    Данные рекомендации ВОЗ являются довольно нечеткими, поскольку отражают только основные и весьма общие моменты, в которые беременной женщине не рекомендуется летать на самолете. Более того, они носят рекомендательный характер и не относятся к противопоказаниям. Из рекомендаций ВОЗ также очевидно, что беременная женщина может летать на самолете, когда это ей необходимо, поскольку авиаперелеты безопасны для нее и для плода.

    Более четкие противопоказания к авиаперелетам при беременности приводят специалисты акушеры-гинекологи развитых стран Европы и США. Так, абсолютными противопоказаниями к авиаперелетам во время беременности являются следующие состояния у женщины:

    • Предлежание плаценты (полное),
    • Преэклампсия,
    • Анемия III степени тяжести (уровень гемоглобина ниже 70 г/л).

    Это означает, что при наличии данных абсолютных противопоказаний беременные женщины не должны летать на самолете ни при каких обстоятельствах.

    Помимо абсолютных, существуют относительные противопоказания к авиаперелетам для беременных женщин. При наличии подобных относительных противопоказаний женщина может летать на самолете с соблюдением осторожности, однако врачи настоятельно рекомендуют в таких случаях отказываться от воздушных путешествий. Итак, к относительным противопоказаниям к авиаперелетам при беременности относят следующие состояния и заболевания:

    • Угроза преждевременных родов,
    • Угроза выкидыша,
    • Подозрение на отслойку плаценты,
    • Анемия II степени тяжести (уровень гемоглобина ниже 90 г/л, но выше 70 г/л),
    • Низкое расположение плаценты (учитывается только с 20-ой недели беременности),
    • Аномальное строение плаценты,
    • Кровянистые выделения из влагалища на любом сроке беременности, возникшие за 1 – 2 дня до планируемого перелета,
    • Неправильное положение плода в III триместре беременности (с 28 по 40 недели включительно),
    • Многоплодная беременность в сроке более 24 недель гестации,
    • Проведение инвазивных процедур (например, амниоцентез, хориоцентез и т.д.) в течение 7 – 10 дней перед планируемым авиаперелетом,
    • Гестоз,
    • Тяжелый токсикоз,
    • Чрезмерная рвота,
    • Перенесенный в прошлом тромбофлебит,
    • Неконтролируемый сахарный диабет,
    • Неконтролируемая гипертоническая болезнь,
    • Истмико-цервикальная недостаточность,
    • Обострение хронических заболеваний (например, герпетической, цитомегаловирусной инфекций и т.д.),
    • Острые инфекционные заболевания (в том числе, простуда, грипп и др.),
    • Беременность, наступившая в результате ЭКО,
    • Рубец на матке.

    Риск преждевременных родов из-за перепадов давления во время взлета, посадки и попадания в турбулентность

    У многих людей укоренилось в сознании, что авиаперелеты на любом сроке беременности увеличивают риск преждевременных родов. Причем объясняется подобный факт тем, что возникающие при взлете, посадке и турбулентности перепады давления негативно воздействуют на матку, вызывая родовую деятельность.

    Однако многолетние практические наблюдения за полетами беременных женщин, находящихся на разных сроках беременности, показали, что частота преждевременных родов в воздухе такая же, как и на земле. А перепады давления никоим образом не влияют на сократительную активность матки. Иными словами, авиаперелет не увеличивает риск преждевременных родов, поэтому этого не стоит бояться. И даже если у женщины уже имеется риск выкидыша или преждевременных родов, то авиаперелет его не увеличит. Таким образом, данное мнение является мифом.

    Определить риск преждевременных родов можно при помощи трансвагинального УЗИ с измерением длины шейки матки. Если шейка матки длиннее 14 см, то риск преждевременных родов практически нулевой и можно смело совершить авиаперелет. Если же шейка матки короче 14 см, то имеется риск преждевременных родов, степень которого должен оценить врач и принять решение, можно ли лететь данной женщине на самолете.

    Многих женщин результаты многолетних практических наблюдений не убеждают, поскольку они считают, что если бы полеты не увеличивали риск преждевременных родов и не влияли на беременность негативно, то авиакомпании не ограничивали бы их в допусках к полетам, требуя справку от врача-гинеколога, в которой указывается, что данной женщине можно лететь на самолете. Однако политика авиакомпаний не имеет никакого отношения к влиянию полетов на беременность, поэтому указанный вывод является в корне неверным.

    Следует понимать, что подобная политика авиакомпаний обусловлена не негативным влиянием полетов на беременность, а стремлением минимизировать вероятность стресса для команды лайнера, который они получат, если пассажирка начнет рожать в салоне самолета. Ведь ни пилоты, ни стюардессы не являются врачами-гинекологами, и не особенно желают оказаться в ситуации, когда нужно оказывать помощь роженице. Хотя стюардесс и обучают навыкам приема родов, но они не врачи и не акушерки, а потому рожающая женщина для них – это чрезвычайная ситуация. А оказываться в стрессовой чрезвычайной ситуации не хочет никто, и поэтому авиакомпании просто страхуются, предпочитая не иметь дела с подобными инцидентами. Сделать это очень просто – ограничить допуск к авиаперелетам для беременных женщин, что мы и видим со стороны авиакомпаний.

    Тромбозы глубоких вен или тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА)

    Риск тромбозов глубоких вен при длительных авиаперелетах, продолжающихся более 4 часов, увеличивается в 3 – 4 раза у всех людей, а не только у беременных женщин. Однако поскольку сама по себе беременность уже является состоянием, при котором повышен риск тромбоэмболий и ТЭЛА, то авиаперелет усугубляет этот риск, повышая его в 3 – 5 раз по сравнению с небеременными здоровыми женщинами. Кроме того, дополнительно несколько повышает риск тромбозов и ТЭЛА прием гормональных препаратов. Риск тромбозов и ТЭЛА также увеличивается по мере удлинения времени, проводимого в полете. То есть, чем дольше длится авиаперелет, тем выше риск тромботических осложнений. Поэтому данное мнение является правдой.

    Необходимо помнить, что риск тромбозов и ТЭЛА при авиаперелетах связан с низкой концентрацией кислорода и избыточной сухостью воздуха салона самолета, употреблением алкоголя, кофе и газированной воды, а также длительным нахождением в неподвижном положении. Все эти факторы вызывают застой крови в сосудах ног и обезвоживание, что и приводит к образованию тромбов.

    Однако данные повышенные риски тромбозов и ТЭЛА у беременных женщин можно минимизировать при помощи правильного поведения в полете (ходить через каждые 45 – 50 минут, часто двигать ногами в положении сидя, надевать компрессионное белье и т.д.). Если беременная женщина будет выполнять указанные правила поведения в полете, то риск тромбозов существенно снизится. В настоящее время общество акушеров-гинекологов Британии разработало следующие рекомендации для беременных женщин, выполнение которых позволит снизить риск тромбозов:

    • По 5 – 10 минут каждый час напрягать мышцы голени,
    • Через каждые 45 – 50 минут ходить по салону самолета по 10 – 15 минут,
    • Употреблять по 500 мл жидкости в час (сок, негазированная вода),
    • Не употреблять кофе, чай, алкоголь,
    • Надевать в полет компрессионные гольфы с профилактической степенью сдавливания.

    Кроме того, если у беременной женщины имеются дополнительные факторы риска тромбозов, такие, как вес более 100 кг, многоплодная беременность, тромбофилия, варикозное расширение вен, то перед полетом необходимо провести медикаментозную подготовку. Данная подготовка направлена на снижение риска тромбозов и ТЭЛА во время авиаперелета, и заключается во введении препаратов низкомолекулярного гепарина (например, Фраксипарин, Дальтепарин, Эноксипарин и др.). Препараты вводятся однократно, накануне предстоящего перелета, в дозировке 5000 ЕД.

    Если по каким-либо причинам ввести препараты низкомолекулярного гепарина нельзя, то их можно заменить приемом Аспирина по 75 мг один раз в сутки накануне и в день перелета. Однако Аспирин для профилактики тромбозов вен и ТЭЛА обладает меньшей эффективностью по сравнению с низкомолекулярными гепаринами.

    Действие космической радиации

    На высоте более 2500 метров действительно имеется радиоактивное излучение, обусловленное активностью солнца. Дело в том, что атмосфера нашей планеты задерживает данные радиоактивные солнечные вспышки, не допуская их попадания на землю. Поэтому человек, находясь на земле, не подвергается воздействию солнечной радиации. Но если он поднимается в воздух на высоту более 2500 метров, то солнечная радиация будет воздействовать на него в полной мере, поскольку защитный эффект атмосферы в этом случае уже отсутствует. Таким образом, находясь в современных авиалайнерах, полет которых проходит на высоте более 2500 метров (как правило, на 10 000 метрах), человек действительно подвергается воздействию солнечной радиации.

    Однако не следует паниковать, поскольку данное влияние радиации солнца совершенно безопасно для всех людей любого пола и возраста, в том числе для беременных женщин. Безопасность солнечной радиации, воздействию которой подвергается беременная женщина при авиаперелете, обусловлена тем, что получаемая доза излучения очень низкая. Так, доза солнечной радиации, получаемая при трансатлантическом перелете, в 2,5 раза ниже, чем при рентгене органов грудной клетки. Поэтому при нечастых авиаперелетах беременная женщина подвергается влиянию малых доз радиации, которые не опасны ни для нее, ни для плода.

    На большой высоте воздух разрежен, и концентрация кислорода в нем относительно низкая. Соответственно и в салоне самолета концентрация кислорода ниже, чем в воздухе на поверхности земли. Подобное положение приводит к тому, что в крови любого человека, в том числе беременной женщины, также несколько снижается количество кислорода. Однако гипоксия не наступает, поскольку уменьшение давления кислорода в крови вызывает ряд компенсаторных реакций, которые обеспечивают ткани и органы O2 в необходимых им количествах.

    Так, в ходе изучения влияния низкой концентрации кислорода в воздухе в условиях авиаперелета на организм беременных женщин было выявлено, что признаки гипоксии у плода отсутствуют (по данным КТГ). То есть, небольшое уменьшение концентрации кислорода в воздухе и крови женщины во время полета не приводит к гипоксии плода, а, следовательно, не оказывает негативного влияния на его состояние. Поэтому распространенное мнение о том, что плод испытывает кислородное голодание во время авиаперелета, является мифом.

    Единственной ситуацией, в которой плод может оказаться в состоянии гипоксии при авиаперелете, является наличие анемии III степени у беременной женщины. В таком случае компенсаторных механизмов не достаточно для устранения гипоксии из-за отсутствия необходимого количества гемоглобина.
    Подробнее о гипоксии

    Наиболее благоприятные периоды беременности для совершения авиаперелетов

    Наиболее благоприятный и самый безопасный период для авиаперелетов – это второй триместр беременности, то есть, с 14 по 27 недели гестации включительно. В этот период явления токсикоза уже закончились, живот еще относительно небольшой, а угроза преждевременных родов минимальна. Поэтому женщинам рекомендуется планировать авиаперелеты именно на второй триместр беременности.

    Помимо благоприятных, имеются еще и неблагоприятные периоды для авиаперелетов, во время которых полет наиболее опасен для беременной женщины. К таким неблагоприятным периодам для авиаперелетов, да и вообще для любых других активных действий, относятся следующие:

    • С 3 по 7 недели беременности,
    • С 9 по 12 недели беременности,
    • С 18 по 22 недели беременности,
    • Каждый срок очередной менструации, которая бы наступила, если бы не было беременности.

    В эти опасные и неблагоприятные периоды рекомендуется воздерживаться от авиаперелетов.

    Правила различных авиакомпаний по перевозке беременных женщин

    В настоящее время существует общепринятые следующие правила перевозки беременных женщин, которых придерживается большинство авиакомпаний:

    • До 28 недель беременности женщин пускают на борт без каких-либо справок и специальных документов,
    • С 29 по 36 недели беременности женщины для посадки в самолет должны предоставить справку от гинеколога о том, что полет разрешен,
    • С 36 недели авиаперелет запрещен.

    Справка от врача-гинеколога, необходимая для полета с 29 по 36 недели беременности, годна максимум 7 дней, поэтому получать ее необходимо непосредственно перед планируемым путешествием. Кроме того, на любом сроке беременности на регистрации от женщины могут потребовать справку или другой документ (например, обменную карту), в котором указан срок гестации.

    Указанные правила являются общими и наиболее часто встречающимися, однако не универсальными. Многие авиакомпании используют другие правила перевозки беременных женщин, которые могут быть как более строгими, так и напротив, лояльными. Например, некоторые авиакомпании берут на борт женщин и после 36 недели беременности со справкой от гинеколога о том, что полет разрешен. Поэтому, покупая билеты на самолет, необходимо выяснить правила авиакомпании, которая осуществляет рейс.

    В наиболее крупных авиакомпаниях действуют следующие правила относительно беременных женщин:

    • KLM – до 36 недель свободно, после чего пассажирку не пустят на борт ни в коем случае,
    • BRITISH AIRWAYS – до 28 недель свободно, а с 28 и до родов только со справкой от гинеколога, в которой указано, что противопоказания к полету отсутствуют и с заполненным заявлением, что женщина осознает все риски и не возлагает вину на авиакомпанию,
    • LUFTHANSA – до 34 недель свободно, с 35 недели и до родов только со справкой от гинеколога, который работает в специальном центре авиакомпании,
    • Аэрофлот и S7 – справка от врача на любом сроке беременности,
    • UTair, Air Berlin, Air Astana – до 36 недель со справкой от гинеколога, а с 36 недели – полет запрещен,
    • Air France – свободно на любом сроке беременности вплоть до родов,
    • Alitalia – до 36 недель свободно, а после со справкой от врача.

    Смотрите видео: Летать во время беременности: лайфхаки от Тутты Ларсен (November 2022).

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send

    lehighvalleylittleones-com